Santé

5 façons d’atteindre vos objectifs de remise en forme

Lorsqu’une année s’achève et qu’une nouvelle approche, nous ressentons un tourbillon d’émotions et une motivation sans pareille pour nous améliorer. Vous êtes une âme vive, vous voulez que la nouvelle année soit la meilleure de votre vie, les rêves de…

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Comment aider notre cerveau à rester concentré ?

L’été est la saison où nous nous souvenons tous soudainement des objectifs de remise en forme que nous nous étions fixés en janvier et que nous n’avons peut-être pas respectés comme nous l’aurions voulu. Se mettre en forme et le…

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Qu’est-ce qu’une lésion de la moelle épinière ?

Une blessure à la colonne vertébrale peut avoir des effets invalidants sur la vie des victimes et de leurs familles. Outre les frais médicaux à vie associés à cette affection, une victime devient grabataire à vie. Si vous ou un…

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